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稲城市内の各地区にて体力測定会を開催します!

更新日:2019年12月12日

稲城市内の各地区にて体力測定会を開催します!

握力や、歩行速度、片足立ちなど体力を測定し、体を知るきっかけにしましょう。
介護予防のミニ講座も行います。是非ご参加ください。

対象

市内在住のおおむね60歳以上の方

日時・場所・時間

平成31年度地区体力測定会実施日程
  該当地区 日付 時間 場所 ミニ講座テーマ 募集状況
第1回地区体力測定会 大丸 令和元年6月11日火曜日 午後1時30分から3時 稲城市立病院 転倒予防 終了
第2回地区体力測定会 長峰 令和元年7月9日火曜日 午前9時30分から11時 総合体育館 肩の痛みについて 終了
第3回地区体力測定会 平尾 令和元年10月2日水曜日 午前9時30分から11時30分 平尾自治会館 腰痛の予防と治療 終了
第4回地区体力測定会 坂浜 令和元年11月6日水曜日 午後1時30分から3時 稲城老人会館 腰痛の予防と治療 終了
第5回地区体力測定会 矢野口 令和元年12月3日火曜日 午後1時30分から3時 第二文化センター 膝の痛みについて 終了
第6回地区体力測定会 押立   令和2年3月16日月曜日 午後1時30分から3時 押立ふれあい会館 膝の痛みについて 令和2年2月3日から

講座

講師:理学療法士
会の中で数回、15分程度の介護予防講座を行います。

費用

無料

持ち物

うわばき、飲み物等。
動きやすい服装でお越しください。

申し込み方法

お電話にてお申込ください。

お問い合わせ

稲城市役所高齢福祉課地域支援係
電話 042-378-2111 (内線228)

このページについてのお問い合わせ

稲城市 福祉部 高齢福祉課
東京都稲城市東長沼2111番地
電話:042-378-2111 ファクス:042-377-4781

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