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【申込期限を延長しました】参加者大募集!活力を生み出す元気食講座

更新日:2024年7月16日

日々の食事に少したんぱく質を追加した簡単レシピ

たんぱく質は体づくりのもとになり、大切な栄養素のひとつです。
暑い夏におすすめの簡単レシピ(さばの水煮缶を使った冷や汁やひじきと梅の枝豆ご飯等)を紹介し、試食します。
注釈:調理実習ではありません。

日時

令和6年7月23日(火曜日)午前10時30分から午後0時30分

会場

第二文化センター講座室

対象

市内在住の方

定員

16人(申込先着順)
注釈:付き添いは不可

参加費

250円

内容

手軽にたんぱく質を取り入れていく工夫や1日にとりたいたんぱく質の目安量等についてお話しします。

持ち物

筆記用具、水分補給用の飲み物

主催

健康な食事づくり推進員会 2グループ

申し込み

電話
注釈:(土曜日・日曜日・祝日除く)

申し込み期間

令和6年7月2日(火曜日)午前9時から7月18日(木曜日)

申し込み先

稲城市保健センター 電話042-378-3421

このページについてのお問い合わせ

稲城市 福祉部 健康課
東京都稲城市百村112番地の1 (稲城市保健センター内)
電話:042-378-3421 ファクス:042-377-4944

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