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参加者募集 介護予防体操教室(3か月コース)

更新日:2020年7月30日

「介護予防体操教室3か月コース」について

座ってできる柔軟体操・口の運動・脳トレを行います。体力に自信のない方でも安心して参加ください。
※参加にはマスク着用などの条件があります。

対象(共通)

65歳以上で、介護保険の認定を受けていない方、各会場まで自力で通える方
(3.スポーツクラブNAS若葉台、5.コナミスポーツクラブ稲城での開催のものは、運動に慣れている人を対象にします。)

会場

1.城山体験学習館レクチャールーム

期間 令和2年9月1日から令和2年12月8日の毎週火曜日(全12回)
   (令和2年9月22日、11月3日、11月24日を除く)
時間 午後1時30分から午後3時
場所 稲城市向陽台4‐6‐18
定員 15名
申し込み 8月3日(月)から

2.コーシャハイム平尾

期間 令和2年9月4日から令和2年11月20日の毎週金曜日(全12回)
時間 午後1時30分から午後3時
場所 稲城市平尾3-7-4
定員 10名
申し込み 8月3日(月)から

3.スポーツクラブNAS若葉台

期間 令和2年9月3日から令和2年11月19日の毎週木曜日(全12回)
時間 午前8時30分から午前10時
場所 稲城市若葉台2-1-1フレスポ若葉台EAST3階
定員 20名
申し込み 8月3日(月)から

4.ハーモニー松葉

期間 令和2年10月4日から令和2年12月20日の毎週日曜日(全12回)
時間 午前10時30分から正午
場所 稲城市矢野口1806
定員 20名(予定)
申し込み 9月3日(木)から

5.コナミスポーツクラブ稲城

期間 令和2年10月8日から令和2年12月24日の毎週木曜日(全12回)
時間 午前10時から午前11時30分
場所 稲城市東長沼3107-4
定員 20名(予定)
申し込み 9月3日(木)から
注釈:新型コロナウイルス感染症の拡大状況により、中止となることがあります。

6.福祉センター

期間 令和3年1月5日から令和3年3月30日の毎週火曜日(全12回)
   (令和3年2月23日を除く)
時間 午後1時30分から午後3時
場所 稲城市百村7
定員 15名(予定)
申し込み 12月3日(木)から

講師

健康運動指導士等

申し込み方法(共通)

利用登録用紙に必要事項を記入の上、市役所か地域包括支援センターに持参または下記まで郵送してください。
利用登録用紙は、市役所高齢福祉課、城山体験学習館、地域包括支援センター(ひらお、やのくち、エレガントもむら、こうようだい)にて配布します。また、このページからダウンロードできます。
注:応募多数の場合は、お身体の状況を考慮して決定します。初めての方を優先します。

登録用紙

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このページについてのお問い合わせ

稲城市 福祉部 高齢福祉課
東京都稲城市東長沼2111番地
電話:042-378-2111 ファクス:042-377-4781

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