テキスト版
広報いなぎ
平成26年11月15日号 6面


      
参加者募集 調理講習会 朝ごはんを食べましょう!
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 食は健康の源!朝食は1日のエネルギー!皆さんと一緒に調理して、楽しい時間を過ごしましょう。お米の歴史の講話もあります。
▽期日 平成26年11月20日(木曜日)
▽時間 午前10時30分から午後1時
▽会場 中央公民館実習室
▽定員 12人(申込先着順)
※ 付き添いの方の参加は不可
▽持ち物 エプロン、三角巾、筆記用具、手拭き
※ 家庭で作った味噌汁の塩分濃度測定を希望する方は、具なしで50ccお持ちください。
▽費用 100円(実習費)
▽申込方法 平成26年11月17日(月曜日)午前9時から保健センターに電話でお申し込みください。
▽申込期限 平成26年11月19日(水曜日)
▽主催 健康な食事づくり推進員

      
市立病院からのお知らせ
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駅前の保健室
▽期日 毎月第2・4土曜日(平成26年11月は22日)
▽時間 正午から午後3時
▽会場 
第2土曜=JR南武線「矢野口駅」改札前、
第4土曜=京王相模原線「若葉台駅」改札前
▽内容 健康チェック等
※ 申込不要、費用無料

稲城SUN GO(産後)クラブ 産後の育児相談&ヨガ
▽対象 生後1カ月から6カ月の乳児を持つ両親及びそのご両親日
▽期日 平成26年11月26日(水曜日)
▽時間 午後2時から午後4時
▽会場 市立病院健診・外来棟2階講座室
▽費用 1家族700円
▽申込方法 電話でお申し込みください。

東京都看護職復職支援研修
 都では、現場復帰を希望する方の再就業を支援するため、病院での研修及び就職の相談を行います。
▽対象 保健師・助産師・看護師・准看護師の免許を有し、離職していて就業先が未定の方
▽期日 平成26年11月19日(水曜日)から28日(金曜日)
※ 土曜日・日曜日、祝日を除く。
▽会場 市立病院
▽費用 無料
▽申込期限 平成26年11月18日(火曜日)(延長受付中)

◆共通事項
 詳しくは「稲城市立病院」ホームページをご覧ください。
▽問い合わせ 市立病院看護部長室 電話 042-377-0931

      
市民公開講座 あなたの腎臓は大丈夫? 稲城・多摩じんぞう病セミナー
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 メタボリックシンドローム・糖尿病・高血圧などの生活習慣病は、慢性腎臓病と深く関わっています。この機会に、普段は目立たない腎臓の働きについて学びましょう。
※ 申込不要、費用無料
▽期日 平成26年11月29日(土曜日)
▽時間 午後1時30分から午後3時30分(開場=午後1時)
▽会場 市立病院健診・外来棟2階講座室
▽内容 
(1) 腎臓の働きと腎臓病 
(2) 腎臓を守るための生活とは?
(3) 腎臓病が進行したらどうするの? 
(4) 腎臓病の食事について 
(5) 質疑応答
▽講師 医師、看護師、管理栄養士
▽共催 市立病院、NPO法人 腎臓サポート協会
▽問い合わせ 市立病院管理課庶務係 電話 042-377-0931

      
次世代育成支援行動計画・保育計画 平成25年度進捗状況公表
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 「稲城市次世代育成支援行動計画」は子どもの幸せを第一に考え、子どもの利益が最大限尊重されるよう配慮し、子育て家庭を支援していくための計画です。「保育計画」は認可保育所の待機児童を解消し、多様な保育ニーズに対応するための計画です。
 計画に基づく事業の進捗状況を毎年公表しています。子育て支援課または市ホームページからご確認ください。
▽問い合わせ 子育て支援課保育・幼稚園係

      
ヘルスメーター
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妊娠糖尿病と言われたら
▽問い合わせ 稲城市保健センター 電話 042-378-3421

 妊娠中は誰でも血糖値が上がりやすくなります。特に元々の体重が重い、両親や兄弟に糖尿病の人がいる、35歳以上などの妊娠では、必要なだけの血糖値を下げるインスリンというホルモンを分泌することができにくく、更に血糖値が上昇しやすいと考えられています。糖負荷試験により診断が確定すると、簡易血糖測定器による血糖自己測定と1日4から6回の分割食の導入が開始され、必要な場合は内科で受診していただくことになります。多くの方が「自覚症状はないのに…」「糖尿病なんてまだずっと先の話と思っていた…」とおっしゃいます。
 実は妊娠すると血糖値を上げるホルモンが胎盤で産生され、妊娠中期以降にインスリンが効きにくくなるという背景があります。妊娠糖尿病とは、糖尿病と診断されていない女性で糖負荷試験の基準値を一つ以上満たす場合のことであり、既に糖尿病と診断されている糖尿病合併妊娠や妊娠中に診断された明らかな糖尿病とは区別されます。世界9カ国で実施された臨床研究を元に、2010年から新しい妊娠糖尿病診断基準が最新のガイドラインに取り入れられています。旧基準に比べて陽性者数がおおよそ3から4倍になると推定され、約1割の妊婦が何らかの耐糖能異常を合併するといわれています。
 母体の将来的な糖尿病の発症が危惧されるだけでなく、妊娠糖尿病は様々な周産期合併症、巨大児や新生児低血糖・子宮内での胎児死亡といった問題や、羊水過多症、妊娠高血圧症候群、易感染性といったリスクが懸念されます。
 妊娠糖尿病と診断されても病気に向き合って様々なリスクを防げるように、医療者としてのサポートに努めさせていただきます。

稲城市医師会 平尾 薫丸(ひらお のぶまる)

      
あいiショップのプチ講習会 クリスマスチャーム作り!!
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▽内容・期日 
(1) ビーズで作る星形チャーム講習=平成26年12月3日(水曜日)から5日(金曜日)
(2) かわいい柄布で作るサンタさんやハートなどの講習=平成26年12月4日(木曜日)・5日(金曜日)
▽時間 
(1) 午前10時から午後1時
(2) 午前10時から午後5時 
▽持ち物 (2) はソーイングセット
▽費用 100円から
▽会場・申込先・問い合わせ あいiショップ(大丸118の5、川崎街道東長沼交差点南) 電話 042-377-6546

      
東京ヴェルディ 今シーズンホームゲーム最終戦 市民シートで応援しよう!
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▽問い合わせ 東京ヴェルディ1969フットボールクラブ株式会社 稲城市民シート係 電話 03-3512-1969
▽期日・時間 平成26年11月15日(土曜日)午後1時からVSザスパクサツ群馬 
▽会場 味の素スタジアム

      
平成26年12月の健康診査
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平成26年12月の申込受付
▽会場・申込先・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421
事業名対象実施日予約・問い合わせ
2歳歯科健康診査平成24年11月生3日(水曜日)前日までに保健センターに予約してください。
2歳6か月児歯科健康診査平成24年5月生12日(金曜日)
妊婦歯科健康診査妊娠16週から27週までの方5日(金曜日)
母親学級(マタニティコース) ※初産婦とそのパートナーの方【1コース2日制】
12日(金曜日)・19日(金曜日)
離乳食調理講習会 ※第1子の保護者(平成26年7月生)8日(月曜日)
母子健康相談未就学児5日(金曜日)
※ 母親学級は先着20組、離乳食調理講習会は先着25人

      
医療・相談あんない 平成26年11月15日から12月1日
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【休日急病診療所・休日薬局】
診療時間=午前9時から午後5時
日程医療機関名薬局地区
16日(日曜日)若葉台クリニック
電話 042-350-6075
アイセイ薬局若葉台店
電話 042-350-6171
若葉台
23日(日曜日・祝日)長峰クリニック
電話 042-350-7171
サンリ薬局長峰店
電話 042-350-3577
長峰
24日(月曜日・振休)簡野クリニック
電話 042-331-8570
さくら薬局稲城平尾店
電話 042-331-2796
平尾
30日(日曜日)向陽台クリニック
電話 042-378-6677
徳永薬局向陽台店
電話 042-370-7255
向陽台


【各種相談】
※ 予約制。詳しくはお問い合わせください。
相談の種類相談日時間予約・問い合わせ
法律相談
(前日予約)
(※ 1)
18日(火曜日)
20日(木曜日)
25日(火曜日)
27日(木曜日)
午前9時から正午市民協働課
電話 042-378-2286
(予約受付時間=午前8時30分から正午、午後1時から午後5時)
不動産相談
(前日予約)
26日(水曜日)午後1時30分から午後4時30分
遺言書作成などくらしの書類作成相談
(前日予約)
18日(火曜日)
税務相談
(前日予約)
20日(木曜日)
住宅リフォーム相談
(※ 2)
19日(水曜日・予約終了)
人権・身の上相談
(前日までに予約)
21日(金曜日)
女性の悩み相談
(※ 3)
(前日までに予約)
19日(水曜日)
29日(土曜日)
午前10時から午後4時
消費者相談
(来室のほか電話でも相談可)
平日毎日午前10時から正午、
午後1時から午後3時
消費者相談室
電話 042-378-3738
年金相談平日毎日午前9時から正午、
午後1時から午後4時
保険年金課年金係
(予約不要)
年金相談
[平尾出張所]
26日(水曜日)
健康相談
(前日までに予約)
※ 会場はオーエンス健康プラザ
18日(火曜日)午前9時30分から午前11時保健センター
電話 042-378-3421
栄養相談
(前日までに予約)
18日(火曜日)午前9時10分から午前11時
心配ごと相談19日(水曜日)午前10時から正午福祉センター
電話 042-378-3366
高齢者・障害者の法律相談
(予約随時)
19日(水曜日)午後1時30分から午後4時30分
ひとり親家庭カウンセリング相談
(予約随時)
22日(土曜日)午後1時から午後4時
※ 1 平成26年11月25日(火曜日)の法律相談は、平成26年11月21日(金曜日)に予約を受け付けます。
※ 2 平成26年12月3日(水曜日)の住宅リフォーム相談は、平成26年11月25日(火曜日)まで予約を受け付けます。
※ 3 平成26年11月22日(土曜日)に予定していた女性の悩み相談は、平成26年11月29日(土曜日)に変更となります。


【休日開庁】
開庁時間=午前8時30分から正午、午後1時から午後5時
実施日開庁窓口
22日(土曜日)市民課、保険年金課(国民健康保険係のみ)、課税課、収納課