テキスト版 広報いなぎ 令和元年9月15日号 6面
テキスト版 広報いなぎ 令和元年9月15日号 6面
| 第1回脳卒中市民公開講座 「脳卒中の最新治療と在宅医療」 |
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▽期日 令和元年10月5日（土曜日）
▽時間 午後2時から午後4時 ▽会場 パルテノン多摩（多摩市落合2の35） ▽定員 100人（申込先着順） ▽講師 金子 純也氏（日本医科大学多摩永山病院救命救急センター）、中村 弘之氏（中村内科医院）、鈴木 康之氏（多摩歯科医院）他 ▽申込方法 電話、ファクス ▽申込期限 令和元年10月2日（水曜日） ▽主催 南多摩保健医療圏脳卒中医療連携協議会 ▽申込先・問い合わせ 南多摩保健所保健医療担当 電話 042-371-7661、ファクス 042-375-6697 |
| ヨーガ療法でストレスケア教室 |
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呼吸法・体操・瞑想を通して身体の緊張・ストレス・不安の軽減・心の落ち着きを取り戻しましょう。
▽対象 16歳以上の方 ▽期日 令和元年10月18日（金曜日） ▽時間 午後3時から午後4時30分 ▽定員 16人（申込先着順） ▽費用 600円 ▽申込方法 電話〔令和元年9月17日（火曜日）午前10時から〕 ▽申込期限 令和元年10月11日（金曜日） ▽会場・申込先・問い合わせ オーエンス健康プラザ 電話 042-370-2280  ▲科学的に研究された療法です |
| 講演会 「腎臓病の発症と進行予防を意識した生活上の注意点 食事と運動と薬の重要性」 |
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腎臓病はかなり進行して初めて自覚症状が現れます。
高血圧や糖尿病も腎臓の機能を低下させる原因となります。一度機能が低下すると回復しにくいため、生活習慣の改善が重要です。生活上の注意点を分かりやすくお話しします。 ▽期日 令和元年10月24日（木曜日） ▽時間 午後3時から午後5時 ▽会場 市立病院健診・外来棟2階講座室 ▽定員 50人（申込先着順） ▽講師 河原崎 宏雄氏（稲城市立病院診療部長・腎臓内科部長） ▽申込方法 電話〔令和元年9月17日（火曜日）午前9時から〕 ▽申込期限 令和元年10月18日（金曜日） ▽主催 健康な食事づくり推進員会 ▽申込先・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421 |
| 生活習慣病予防教室 「冬の生活習慣病対策！ 冬に発症しやすい脳梗塞、心筋梗塞について」 |
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脳血管疾患の原因となる、高血圧・脂質代謝異常症の予防に役立つ食生活や運動を学びます。
▽対象 30から64歳で医師から運動制限を受けていない方 ▽期日 令和元年11月1日（金曜日） ▽時間 午前9時30分から午後0時30分 ▽会場 iプラザプレイルーム ▽定員 25人（申込先着順） ▽内容 講話、運動実技 ▽講師 管理栄養士、健康運動指導士 ▽申込方法 電話〔令和元年9月17日（火曜日）から〕 ▽申込期限 令和元年10月11日（金曜日） ▽申込先・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421 |
| 募集します 健康な食事づくり推進員 |
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偏りのない食生活、適度な運動、十分な休養を柱とした健康づくりの普及活動を行う健康な食事づくり推進員を募集します。
▽定員 10人 ▽活動内容 市主催の行事への参加、グループ活動（調理講習会などの企画・運営）等 ▽申込方法 電話 ▽申込期限 令和元年11月8日（金曜日） ※ 活動の詳細は、令和元年11月下旬の説明会でお話しします。 ▽申込先・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421 |
| 体育の日イベント オーエンス健康プラザ 体育祭！ |
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▽会場・申込先・問い合わせ オーエンス健康プラザ 電話 042-370-2280
お得に楽しめるスポーツイベントです。詳細は「オーエンス健康プラザ」ホームページをご覧ください。 ▽期日 令和元年10月14日（月曜日・祝日） お得情報 ○通常の2時間の当日券で、4時間の利用、ジム・プール両施設利用可 ○有料プログラムの教室を含め、教室プログラムは全て無料（要当日券） ○体力測定・特別プログラムを開催 事前申込が必要な教室 下記参照 親子水泳教室 子ども向けの基本指導と、大人の補助法などの教室です。 ▽対象 小学1から4年生と保護者（16歳以上） ※ 親1人に対して子ども1人 ▽時間 午前11時45分から午後0時45分 ▽定員 10組（申込先着順）  スキルアップスイム教室 クロールと平泳ぎで長距離を泳ぐための、効率の良い泳ぎ方を学びます。 ▽対象 16歳以上でクロール（50メートル）を泳げる方 ▽時間 午後1時45分から午後2時45分 ▽定員 15人（申込先着順）  フィンスイム教室 フィンスイムを体験できます。 ▽対象 16歳以上でクロール（25メートル）を泳げる方 ※ 足首・膝・腰痛のある方は不可 ▽時間 午後7時から午後8時 ▽定員 10人（申込先着順）  ◆共通事項 ▽申込方法 窓口、電話〔令和元年9月17日（火曜日）から〕 ▽申込期限 令和元年10月13日（日曜日） |
| 令和元年9月15日から10月1日に診療を行う医療機関等 | |||||||||||||||||||||||
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診療時間＝午前9時から午後5時（受付時間は各医療機関にお問い合わせください）
▽問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421（土曜日・日曜日、祝日＝稲城消防署 電話 042-377-7119）
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| 令和元年10月の申込受付 | ||||||||||||||||||||||||||
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▽会場・申込先・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421
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| 消費者講座 「家族で始める片付けの工夫術！みんなで捨てて、暮らしすっきり！」 |
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無理なく片づけに取り組めるよう、基礎知識を身に着けましょう。
▽対象 市内在住の方 ▽期日 令和元年10月6日（日曜日） ▽時間 午後1時30分から午後3時30分 ▽会場 地域振興プラザ4階 ▽定員 40人（申込先着順） ▽講師 佐光 紀子氏（ナチュラルライフ研究家） ▽申込方法 電話〔令和元年9月17日（火曜日）から〕 ▽申込先 消費生活センター 電話 042-370-7510（午前9時30分から正午、午後1時から午後5時） ※ 土曜日・日曜日、祝日を除く。 ▽共催 稲城市消費生活センター運営協議会、稲城市、東京都 ▽問い合わせ 市民協働課市民生活係 |
| 稲城村制施行130周年 写真で見る稲城の歴史（2） |
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▽問い合わせ 企画政策課企画政策係
稲の掛干し風景（昭和33年9月撮影） 稲城の平坦地では、昔から稲作・梨づくりが盛んでした。  撮影・提供：榎本 甲子次氏 稲城の昔の写真展を開催します ▽期日 令和元年9月20日（金曜日）から10月18日（金曜日） ▽会場 市役所1階ロビー |
| 市ホームページ 稲城市フォトギャラリー |
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稲城の魅力あふれる写真を募集中！詳細は市ホームページをご覧ください。
▽問い合わせ 秘書広報課広報広聴係 |
