テキスト版
広報いなぎ
平成31年3月1日号 6面


      
妊婦歯科健診
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 妊娠中の口の中は、想像以上に変化があります。歯と口の状態を確認しましょう。治療が必要な方は、治療時期などを歯科医と相談できます。
▽対象 市内在住で妊娠安定期に入った方(16から27週推奨)
▽期日 平成31年3月8日(金曜日)
▽時間 午後1時20分から午後2時
▽内容 歯科健診、個別相談
▽持ち物 母子健康手帳、歯ブラシ
▽申込方法 電話
▽会場・申込先・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421

      
予防接種 BCG(結核)
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▽対象 接種日現在、生後1歳に至るまでのお子さん 
※ 生後5から8カ月が標準的な接種時期
▽期日 平成31年3月14日(木曜日)
▽時間 午後1時30分から午後3時
※ 駐車場には限りがあります。
▽持ち物 母子健康手帳、予診票
※ 対象年齢を過ぎると自費となります。
▽会場・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421

      
高齢者の肺炎球菌感染症の定期予防接種
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▽対象
(1) 平成30年度に65・70・75・80・85・90・95・100歳となる方(表1参照)
(2) 接種日現在60歳以上65歳未満の方で、心臓・腎臓・呼吸器の機能に障害を有する方(障害者手帳1級程度)、ヒト免疫不全ウイルスにより日常生活がほとんど不可能な方
※ 既にこの予防接種を受けている方は対象外です。
▽回数 1回
▽持ち物 保険証など
※ 対象(2) の方は、身体障害者手帳のコピーか医師の診断書を提出してください。
▽費用 4,000円
※ 生活保護受給者の方などは全額公費負担(要各証明書)
▽申込方法・申込先 市内指定医療機関(表2参照)
※ 接種に予約が必要な場合がありますので、事前に各医療機関へお問い合わせください。
▽申込期限 平成31年3月31日(日曜日)
※ 休診日は除く。
▽問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421

表1 高齢者の肺炎球菌感染症 対象者(1) の生年月日一覧
年齢生年月日
65歳昭和28年4月2日から昭和29年4月1日生まれ
70歳昭和23年4月2日から昭和24年4月1日生まれ
75歳昭和18年4月2日から昭和19年4月1日生まれ
80歳昭和13年4月2日から昭和14年4月1日生まれ
85歳昭和8年4月2日から昭和9年4月1日生まれ
90歳昭和3年4月2日から昭和4年4月1日生まれ
95歳大正12年4月2日から大正13年4月1日生まれ
100歳大正7年4月2日から大正8年4月1日生まれ

表2 高齢者の肺炎球菌感染症予防接種指定医療機関一覧
医療機関名電話番号地区
谷平医院042-377-6433矢野口
矢野口クリニック042-379-0939
こせき内科クリニック042-377-0035
かじわら内科・泌尿器科クリニック042-370-8770
菜の花クリニック042-313-9272東長沼
松本医院042-377-6027
東長沼クリニック042-379-4851
稲城腎・内科クリニック042-370-7611
あべ内科クリニック042-379-4870
なかお内科クリニック042-401-5836
稲城診療所042-377-6128大丸
稲城癒しの森内科クリニック042-379-8880
稲城市立病院健診センター042-377-1421
いしがき医院042-401-3733
菊池医院042-378-3333百村
稲城わかばクリニック042-370-0530
いなぎ駅前クリニック042-378-1570
栄耳鼻咽喉科クリニック042-370-7363
簡野クリニック042-331-8570平尾
高クリニック042-331-8201
平尾内科クリニック042-331-8221
桜井医院042-378-3224押立
竹田耳鼻咽喉科気管食道科医院042-377-3087向陽台
向陽台クリニック042-378-6677
長峰クリニック042-350-7171長峰
若葉台クリニック042-350-6075若葉台


      
ストレスチェック こころの体温計
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 スマートフォンやパソコンを利用し、いつでも簡単にストレス度や落ち込み度をチェックできます。市ホームページ、下記QRコードからアクセスできます。
※ 利用料無料
※ 氏名・住所など個人情報の入力は不要
▽問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421

      
自殺防止! 東京キャンペーン
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 3月は東京都の自殺対策強化月間です。
 東京都では、電話相談などを行います。詳細は「東京都福祉保健局」ホームページをご覧ください。
▽問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421

      
産後クラブ 産後ヨガでリフレッシュ
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▽対象 産後1から6カ月のお母さんと赤ちゃん
▽期日 平成31年3月20日(水曜日)
▽時間 午後2時から午後4時
▽会場 市立病院健診・外来棟2階
▽定員 10組(申込先着順)
▽費用 一家族700円
▽申込方法 電話
▽申込先・問い合わせ 市立病院看護部長室 電話 042-377-0931

      
オーエンス健康プラザ
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▽会場・申込先・問い合わせ オーエンス健康プラザ(〒206-0801稲城市大丸1171) 電話 042-370-2280

平成31年4から6月コース型教室(下表参照)
▽定員 各20人(申込者多数の場合は抽選)
※ No.12とNo.15は親子2人13組
▽申込方法 往復はがき(必要事項 (1) 教室名 (2) 氏名 (3) 年齢 (4) 性別 (5) 住所 (6) 電話番号)
※ 1人1教室につき1枚の応募
※ No.12とNo.15は親と子の氏名、年齢(お子さんは生年月日も)を記入
▽申込期限 平成31年3月18日(月曜日)必着

膝痛・腰痛予防改善教室
 膝痛や腰痛予防改善に必要な筋力トレ―ニング・ストレッチ・水中運動など幅広く運動を行います。
▽対象 65歳以上の方
▽期日 平成31年4月5日から6月28日の毎週金曜日(全12回)
※ 平成31年5月3日は除く。
▽時間 午後1時から午後2時30分
▽定員 20人(申込者多数の場合は抽選)
▽費用 7,200円
▽申込方法・申込期限 平成31年4から6月コース型教室と同様

運動と食事管理で健康づくり教室
 健康運動指導士・管理栄養士が運動と食事の両面から指導をします。脂質異常症や高血糖など生活習慣病の予防・改善を目指します。
▽対象 30歳以上の方
▽期日 平成31年4月4日から6月27日の毎週木曜日(全12回)
※ 平成31年5月2日を除く。
▽時間 午後1時から午後2時30分
▽定員 15人(申込先着順)
▽費用 7,200円
▽申込方法 電話〔平成31年3月4日(月曜日)から〕
▽申込期限 平成31年3月22日(金曜日)

平成31年4から6月 コース型教室
No.教室名対象開催日時間参加費
1月曜の朝ヨガ16歳以上の方
※ No.7はクロールが泳げる方
平成31年4月1日から6月24日の毎週月曜日(全11回)
※ 平成31年4月29日、5月6日を除く。
午前9時30から午前10時30分5,500円
2ヒーリングヨガ午後7時30分から午後8時30分
3シェイプアップアクア午後7時から午後8時6,600円
4火曜はじめてピラティス平成31年4月2日から6月25日の毎週火曜日(全12回)
※ 平成31年4月30日を除く。
午前9時45分から午前10時45分6,000円
5火曜ピラティス午前11時から正午
6骨盤体操午後2時15分から午後3時15分
7はじめて4泳法午前9時40分から午前10時40分7,200円
8元気アップ教室 ウォーター&フロア60歳以上の方平成31年4月4日から6月27日の毎週木曜日(全12回)
※ 平成31年5月2日を除く。
午前9時40分から午前10時40分6,800円
9やさしい太極拳入門16歳以上の方午前9時30分から午前10時30分6,000円
10ダンス体操 de アンチエイジング40歳以上の方午後2時から午後3時
11金曜ピラティス16歳以上の方平成31年4月5日から6月28日の毎週金曜日(全12回)
※ 平成31年5月3日を除く。
午前10時から午前11時6,000円
12ベビーと一緒♪ 産後ママ産後1から6カ月の母子(1カ月健診で健康であると診断された方)午前11時から正午
13中級水泳 4泳法16歳以上の方午前9時40分から午前10時40分7,200円
14アクアビクス午後7時から午後8時
152から3歳のふれあい親子体操2から3歳のお子さんとその保護者平成31年4月6日から6月29日の毎週土曜日(全12回)
※ 平成31年5月4日を除く。
午後1時から午後2時6,000円
16パワーヨガ16歳以上の方午前11時から正午
17腰痛改善ピラティス平成31年4月7日から6月30日の毎週日曜日(全12回)
※ 平成31年5月5日を除く。
午前10時から午前11時
18日曜はじめてピラティス午前11時15分から午後0時15分
※ No.15はお子さん1人に対して保護者(両親または祖父母)1人。兄弟・姉妹の同伴不可
※ 参加費の納入後の返金不可

      
平成31年3月1日から15日の休日急病診療所・休日薬局
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診療時間=午前9時から午後5時(受付時間は各医療機関にお問い合わせください)
▽問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421(土曜日・日曜日、祝日=稲城消防署 電話 042-377-7119)
日程医療機関薬局地区
3日(日曜日)菜の花クリニック
電話 042-313-9272
ゆずりは薬局
電話 042-370-5057
東長沼
10日(日曜日)いしがき医院
電話 042-401-3733
オーベル薬局大丸店
電話 042-379-1499
大丸


      
平成31年3月の乳幼児健診事業
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▽会場・問い合わせ 保健センター 電話 042-378-3421
事業名対象実施日備考
赤ちゃん訪問生後4カ月まで個別に日程調整出生通知票はがきを投函
3から4か月児健康診査平成30年11月生まれ12日(火曜日)、19日(火曜日)通知が届いていない方はお問い合わせください。
1歳児歯科健康診査平成30年2月生まれ7日(木曜日)、28日(木曜日)
1歳6か月児健康診査平成29年8月生まれ13日(水曜日)、20日(水曜日)
3歳児健康診査平成28年2月生まれ7日(木曜日)、28日(木曜日)
※ 3から4か月児健康診査時に6から7か月・9から10か月児健康診査の受診票を交付します。
3から4か月児健康診査を受診後に稲城市へ転入した方はお問い合わせください。