Conferencia del profesor "Prevenir la demencia de manera agradable a través del ejercicio"

Instituto IC de Inagishi

Conferencia del profesor "Prevenir la demencia de manera agradable a través del ejercicio"

　La demencia es la principal causa que conduce a la necesidad de cuidados. Para prevenir la demencia, el "ejercicio" es efectivo. Entonces, ¿pueden todos comenzar a hacer ejercicio desde ahora y continuar con ello? Esta conferencia explicará, basándose en los últimos avances en neurociencia, técnicas para que incluso las personas que no son buenas en el ejercicio puedan disfrutar moviendo su cuerpo y prevenir la demencia.

Fecha del evento

Sábado, 26 de julio de 2025, sábado, 23 de agosto de 2025

Fecha del evento

De 1:30 p.m. a 3:00 p.m.

Lugar del evento

26 de julio Centro Cultural Central
23 de agosto Centro de Revitalización Comunitaria

Sujetos aplicables

Cualquiera puede

Contenido

Contenido de cada vez

Primera vez	26 de julio	¿Te falta ejercicio? ¿O eres inactivo? La inactividad no solo aumenta el riesgo de enfermedades relacionadas con el estilo de vida, sino que también eleva el riesgo de demencia. Es posible que no solo falte ejercicio, sino que enfrente un problema más grave de "inactividad".
Segunda vez	23 de agosto	Prevenir la demencia mediante el ejercicio El ejercicio tiene un efecto positivo en la prevención de la demencia. Entonces, ¿qué tipo de ejercicio es efectivo para prevenir la demencia? Vamos a presentarlo.
Tercera vez	23 de agosto	Prevenir la demencia mediante el ejercicio ¿Qué es realmente la educación física? Para prevenir la demencia, reflexionemos sobre la esencia de la educación física.

Cada clase dura 90 minutos.

El 23 de agosto se llevarán a cabo dos eventos.

Solicitud

Necesario

Por favor, solicite desde el sitio web de la Ciudad de Inagi o llame a la oficina administrativa.

Fecha límite de solicitud

jueves, 31 de julio de 2023

Costo

3,000 yenes (pero si participa a mitad de camino, 1,000 yenes por vez, calculado por número de veces)

Número de reclutamientos

50 personas

Calificación para participar

Cualquiera puede

Instructor

Sō Nishijima, Profesor Asociado en la Universidad Metropolitana de Tokio

Consultas y Contacto

Oficina de Asuntos de la Academia IC de Inagishi

Teléfono 042-370-2822

Horario de oficina: de martes a viernes (excepto días festivos), de 10 a.m. a 4 p.m.

 

Lugar de solicitud

• Sitio web de la Ciudad de Inagi(enlace externo)