활기찬 세미나 「시니어를 위한 심신을 다스리는 약선 입문 강좌」

개최일

2026년 3월 4일 (수요일) , 3월 11일 (수요일)

개최 시간

오전 9시 30분부터 정오까지

제 2 회 3월 11일 (수요일)은 오후 1시까지입니다.

신청

필요

신청 마감일

2026년 2월 26일 (목요일)

신청 양식

• 신청 양식（외부 링크）

비용

식재료비 실비 890엔

모집 인원

12명

참가 자격

대체로 60세 이상이며 원칙적으로 양일 모두 수강할 수 있는 분

강사

도쿄 영양사 약선 연구회 소속·관리 영양사 다카하시 마주코 씨

준비물

백미 0.5합 (비닐봉지 등에 넣어 지참해 주세요, 조리에 사용합니다), 필기구, 수건, 앞치마, 삼각건

문의

제4공민관 042-377-4406

신청 방법 등 자세한 내용은 전단지를 참조해 주십시오.