감정 온도계

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페이지 ID 1003025 2024년 12월 16일 업데이트

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최근에 잠들기 어렵거나, 의욕이 없거나, 예전에는 즐기던 것을 즐기지 못하는 등 정신적으로 피곤함을 느낀 적이 있나요?
마음이 지친 것 같다면, "감정 온도계"로 스트레스와 우울 수준을 자가 진단해 보는 것은 어떨까요?

감정 온도계란 무엇인가

휴대전화나 컴퓨터를 사용하여 간단하고 쉽게 정신 자가 평가를 할 수 있는 시스템입니다.

  • 개인 식별 정보를 제공할 필요가 없습니다.
  • 이용 요금은 무료입니다(단, 통신 비용은 이용자가 부담합니다).

7가지 모드 중에서 선택할 수 있습니다

사진: 감정 온도계 - 7가지 모드

사용 방법

컴퓨터는 아래 링크를 통해 접속할 수 있습니다.

휴대전화는 아래 링크 또는 QR 코드를 통해 접속할 수 있습니다. (외부 페이지로 이동합니다)

QR 코드: 감정 온도계

사용 신청

  • 걱정이나 문제로 인해 신체적 또는 정신적으로 기분이 좋지 않다면 가능한 한 빨리 전문 기관에 상담하십시오.
  • 이 평가는 의료 진단이 아니라 정신 건강에 대한 관심을 불러일으키기 위한 정신 건강 자가 평가 방법입니다.
  • 결과와 상관없이 계속 걱정된다면 가능한 한 빨리 상담 기관에 연락하십시오.

이나기 시 자문 기관

소비 관련 문의

이나기시 소비자 상담실
전화: 042-378-3738 (직통)

법률 상담(예약 필요), 인권 및 개인 상황 상담(예약 필요)

이나기 시 시민 협력과 - 시민 생활과
전화: 042-378-2286 (예약 전용 전화)

미혼 부모 상담

이나기시 사회복지협의회 가정지원부
전화 042-378-3318

또한 "한부모 가족" 페이지도 참조해 주세요.

건강 및 영양 상담

보건부 (이나기시 보건소)
전화 042-378-3421

어린이 및 가족을 위한 종합 상담

자녀 양육 지원과 (아동 및 가족 지원 센터)
전화 042-378-6366

여성 문제 상담 (남성도 수요일에 상담 가능)

이나기 시 시민 협력과 - 성 평등과
전화 042-378-2286 (예약 전용 전화)

노인 상담

이나기 시 노인 복지 부서
전화 042-378-2111

장애 관련 상담

이나기 시 장애인 지원과
전화 042-378-2111

공립학교 상담 (법률 상담실)

이나기 시 시민 협력과 - 시민 생활과
전화 042-378-2286 (시민 협력 부서 - 예약 전용 전화)

우려 사항 문의

이나기 시 사회복지위원회
전화 042-370-2480

"문의" 페이지도 참조해 주세요.

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이 페이지에 대하여 연락처

이나기 복지과 보건과
〒206-0804 도쿄 이나기시 모무라 112-1 (이나기시 보건소 내)
전화번호: 042-378-3421 팩스: 042-377-4944
이나기 시 사회복지과 보건과 연락처