중단되었던 노인 상호작용 공간 및 활동 재개 안내

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페이지 ID1003445 2024년 12월 16일 업데이트

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신종 코로나바이러스 감염 확산 방지를 위해 상호작용 장소에서의 활동 제한에 협조해 주셔서 감사합니다. 긴급사태 선언 이전의 생활로 점진적으로 복귀하기 위해 활동을 재개하는 가이드를 작성했으니, 이용해 주시기 바랍니다.

사진: 가이드 표지
케이프
사진: 가이드 2 페이지
페이지 2
사진: 가이드 7 페이지
페이지 7

사진: 가이드 15 페이지
매일 스트레칭으로 허리 통증 예방
사진: 가이드 12페이지
신체 움직임을 확인하는 방법
사진: 가이드 16페이지
영양 균형 점검표

자료를 다운로드할 수 있습니다

코로나에 지지 않고 예방 관리!

국립장수의학센터와 쓰쿠바대학교 연구팀이 운동뿐만 아니라 식사와 사회적 상호작용도 돌봄 예방에 중요하다고 보고했습니다. 이를 가족과 친구들과 공유하고 함께 돌봄 예방에 힘쓰도록 합시다.

도쿄 노인 건강 및 의학 센터 - 쓰쿠바 대학 설립

사진: 코로나에 굴복하지 않는 예방 관리 1

사진: 코로나바이러스에 지지 마세요, 예방 관리 2

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전화번호: 042-378-2111 팩스: 042-377-4781
이나기 시 사회복지과 노인복지부서 연락처