약점 예방 애플리케이션: "온라인 만남 장소 애플리케이션" 소개

온라인 액세스 위치 애플리케이션

후생노동성 및 국립장수의료연구센터는 노인 케어 예방(허약 예방) 애플리케이션을 공동으로 출시합니다.
이 앱을 통해 이나기 시의 노래를 사용한 지역 춤과 같은 건강 운동 및 이나기 시 내의 만남 장소를 확인할 수 있습니다.
이미 예방 관리(허약 예방)에 힘쓰고 있든 아직 시작하지 않았든, 매일 건강한 습관을 유지하고 새로 익히는 기회로 삼으세요.

앱에서 할 수 있는 일

산책 기능

이 애플리케이션은 산책 경로를 자동으로 생성하고 제안할 수 있으며, 사용자가 자유롭게 자신의 경로를 맞춤 설정할 수 있도록 합니다.
걷기 결과가 표시되어 활동을 확인할 수 있습니다.

통신 기능

전국의 친구들과 온라인으로 연결하여 운동하고 건강을 재미있게 증진하는 같은 목표를 공유할 수 있습니다.
관심 있는 특정 그룹에 참여하거나 가까운 사람들과 독점 그룹을 만들 수 있습니다.
또한, 그룹 구성원들이 서로를 돌볼 수 있도록 안전 확인을 위한 경고 기능이 있습니다.

체조 비디오 기능

전국 각지의 지역 운동 영상 1000개 이상을 이용할 수 있습니다.
치매 예방에 효과적인 구두 연습과 인지 훈련이 제공됩니다.

두뇌 훈련을 위한 게임 기능

8가지 다양한 두뇌 훈련 게임을 즐기실 수 있습니다.
또한, 3단계 난이도 선택과 10단계 CPU 대전 기능이 있습니다,
익숙해지면 난이도를 높여서 더 재미있게 즐길 수 있습니다.

식사 확인 기능

일일 식사(아침, 점심, 저녁 및 간식)를 기록할 수 있습니다. 사진만 찍으면 쉽게 식사를 기록할 수 있습니다.
또한, AI를 통한 식사 사진으로 요리 이름과 칼로리를 자동 분석하는 기능이 있습니다.

건강 확인 기능

일일 걸음 수와 누적 포인트를 그래프로 확인할 수 있으며, 간단한 설문조사를 통해 건강 상태도 확인할 수 있습니다.
또한, 귀하에게 적합한 운동 및 활동 패키지를 받을 수 있습니다.

체크인 기능

도시에서 등록한 모임 장소를 지도에서 확인할 수 있으며, 실제로 참여할 때 체크인 기능을 사용하여 참여 기록을 등록할 수 있습니다.
활동 내용에 따라 5가지 유형으로 색상이 구분되어 있습니다.

오리지널 캐릭터 개발 기능

당신은 앱을 사용하여 당신의 오리지널 캐릭터 "Magocchi"를 성장시킬 수 있습니다. 성장 과정을 즐기면서 매일 건강한 습관을 계속 유지할 수 있습니다.

앱에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하세요

• 국립 건강 및 장수 연구 센터 페이지（외부 링크）
• 온라인 상담 장소 애플리케이션 매뉴얼 (PDF 18.4MB)
  참고: Android 기기 사용자는 추가 단계가 필요합니다.
• 앱 설치 추가 단계에 관한 문서 (안드로이드 기기 사용자 전용) (PDF 440.4KB)
  참고: Android 기기를 사용 중이며 이미 "온라인 액세스 위치 앱"을 사용 중인 분은 "Health Connect 앱"을 설치해야 합니다. 이 점도 확인해 주시기 바랍니다.