Reclutamiento de participantes Clase de ejercicios preventivos de cuidado (curso de tres meses) Gimnasio WA! Hogureru (inscripciones cerradas)

Acerca del "Curso de 3 meses de gimnasia preventiva para el cuidado"

Se realiza en forma de entrenamiento personal, permitiendo avanzar a su propio ritmo. Además, este curso también puede utilizar equipos de baja carga con un alto efecto de estiramiento.
Adopte hábitos de ejercicio como gimnasia suave y entrenamiento muscular para llevar una vida saludable.

Durante el evento

Desde el lunes 14 de abril de 2025 hasta el viernes 11 de julio, todos los martes y viernes de cada semana

[Primera vez]
Lunes, 14 de abril de 2023
Nota: La primera vez es obligatorio que todos participen. A partir de la segunda vez, se puede ajustar el horario individualmente.

Fecha del evento

[Primera vez]
De 10 a.m. a mediodía
[Segunda vez y posteriores]
De 1 p.m. a 5 p.m.

Lugar del evento

Gimnasio WA! Hoguerel en el primer piso dentro de Keio Retnade de la estación Wakabadai

Sujetos aplicables

Personas mayores de 65 años que no han obtenido la certificación de seguro de cuidado a largo plazo

Número de veces

Un total de 12 sesiones (incluida la primera, una vez por persona por semana, aproximadamente 1 hora)

Capacidad

10 personas
Nota: En caso de un gran número de solicitantes, se realizará una selección (prioridad para los solicitantes por primera vez).
Nota: Los resultados se notificarán a todos aproximadamente una semana antes del inicio de la clase.

Solicitud

A partir del miércoles 12 de marzo de 2025

Instructor

Especialistas en Judo Terapéutico y otros

Método de solicitud

Por favor, complete los campos necesarios en el formulario de solicitud y luego envíelo por correo a la siguiente dirección o entréguelo personalmente en el Ayuntamiento o en el Centro Integral de Apoyo Comunitario.
Los formularios de solicitud se distribuyen en el Departamento de Bienestar para Personas Mayores de la Administración municipal, en los Centros de Apoyo Integral Comunitario (Hirao, Yanokuchi, Yuga Momomura, Koyo-dai), y en las oficinas de Hirao y Wakabadai.
Además, puede descargar desde esta página.

Formulario de solicitud

• Formulario de solicitud para la clase de ejercicios de prevención de cuidados (PDF 101.3KB)