心靈健康講座「察覺心靈習慣的自我照護」
活動類別： 課程・教室（學習・聆聽）
以日常的煩悶為主題，透過簡短的練習體驗察覺心靈習慣，並溫柔自然地調整的方法。
- 舉辦日期
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2026年9月3日（週四）
- 舉辦時間
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上午9時30分至上午11時30分
- 舉辦地點
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稻城市地方振興中心4樓大會議室
- 適用對象
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任何人都可以
- 申請
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必要
申請方式有以下兩種。（請避免重複申請。）
（1）電話申請（稻城市保健中心）
電話號碼：042-378-3421
（2）Logo表單
- 申請期間
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2026年8月3日（週一）上午8時30分起至2026年8月24日（週一）
- 費用
- 免費
- 招募人數
- 先到先得50人（事前申請先到先得）
- 講師
- 藤城 有美子氏（駒澤女子大學共創文化學部心理學科教授）
- 傳單
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