预防护理锻炼课程（3个月课程）[报名已截止]

活动期间

2025年6月4日（星期三）至2025年8月20日（星期三），每个星期三

（共12次）

活动时间

从13:30到15:00

活动地点

平尾3-7-4
地方：小舍姆 平尾

目标群体

65岁及以上且未获得长期护理保险认证，原则上为初次申请者的人士。
注意：仅适用于非首次报名者，与首次报名者一起报名。

内容

让我们建立抵抗力，不被夏日的炎热击倒吧？
让我们养成健康的习惯，如柔韧性锻炼、力量训练和脑力训练，过上健康充满活力的生活。

注册

必需

自2025年4月16日（星期三）起

请填写报名表中的必填项，并通过邮寄方式发送至市政府，或亲自递交至市政府或综合社区支持中心。
报名表将在市政府、老年人援助部门、社会援助中心、综合社区支持中心（平尾、矢野口、优雅的百村、小代台）、平尾和若叶台服务站以及白山体验学习中心发放。
您也可以从此页面下载。

报名截止日期

报名已结束。

容量

20人

• 注意：如果报名人数众多，将进行筛选。
• 注意：结果将在课程开始前大约一周通知所有人。

讲师

运动与健康指导员

• 护理预防锻炼课程报名表（PDF 101.3KB）