預防照護體操教室（三個月課程）コーシャハイム平尾

舉辦期間

2024年4月17日（週五）起 至 7月10日（週五） 每週五

（共13回）

舉辦時間

下午1時30分至下午3時

舉辦地點

平尾3-7-4
會場：平尾

適用對象

未獲得長期照顧保險認定的65歲以上人士，原則上為首次申請者
註解：非第一次參加者僅限於與第一次參加者一起報名

內容

快樂地活動，展開笑容滿溢的時光。讓我們一起享受柔軟體操和肌力訓練。因為是輕鬆的運動，能輕鬆參加，非常適合邁出第一步。

申請

必要

從2026年3月2日開始

申請表單、申請書郵寄（市政府）・親自提交（市政府・地區綜合支援中心）

≪申請書發放地點≫

• 市政府高齡福利課
• 各地區綜合支援中心
• 平尾・若葉台分所
• 城山體驗學習館
• 從此頁下載

申請表單

• 申請表單（外部連結）

定員

20名

• 註解：如申請人數眾多，將進行選拔。
• 註解：結果將在課程開始前約一週通知所有人。

講師

健康運動指導士等

• 護理預防體操教室申請書 （PDF 101.3KB）