招募參加者　預防照護體操教室（福利中心）

在寒冷且容易宅在家的季節，將開始一個支持您笑容與活力的教室。透過柔軟體操、肌力訓練、腦力訓練等活動，養成健康的生活習慣吧。

舉辦期間

自2026年12月1日（週二）起 至2027年3月9日（週二） 每週週二舉行

（不含12月29日、2月23日，共13次）

舉辦時間

下午1時30分至下午3時

舉辦地點

社會福利中心
（百村7）

適用對象

未獲得長期照顧保險認定的65歲以上人士，原則上為首次申請者
註解：非首次申請者限於與首次申請者一同申請

定員

20名

• 註解：如申請人數眾多，將進行選拔。
• 註解：結果將在課程開始前約一週通知所有人。

講師

健康運動指導士等

申請

自2026年11月2日（週一）起

申請方法

・可透過申請表單（下方連結）申請。

・若以申請書申請，請郵寄至市政府高齡福利課，或親自帶至市政府或地區綜合支援中心。申請書可於市政府高齡福利課、地區綜合支援中心（平尾、矢之口、優雅百村、光葉台）、平尾・若葉台分所、福利中心領取。也可從本頁下載。

申請書等

• 預防照護體操課程申請書 （PDF 158.7 KB）
• 參加申請表單（外部連結）