打造活力的營養教室　中央文化中心

為了10年後依然活躍的飲食術

「吃的力量」創造一生的元氣

這是一門從基礎學習高齡期所需營養及享受飲食樂趣的課程。

以富含維生素的蔬菜為主，介紹能恢復夏季疲勞的簡單又美味的推薦菜單。

歡迎輕鬆參加。

舉辦日期

2026年9月9日（週三）

舉辦時間

上午10時到中午左右

舉辦地點

中央文化中心　實習室

適用對象

市內居住，年齡大約65歲以上的人士

內容

由管理營養師以易懂的方式傳達高齡期所需的營養重點。

此外，介紹在家中也能輕鬆製作的均衡菜單。

 

申請

必要

申請期間

・2026年8月3日（週一）起至額滿為止

 

申請方法（1）

・電話（週六、週日及國定假日除外）

申請方法（二）

・從以下申請表單

 

申請表單

• 申請表單（外部連結）

申請窗口

高齡福利課高齡福利係（內線222）

費用

免費

招募人數

約10人（報名先到先得，優先考慮首次參加者）