参加者募集！健康のための栄養教室

元気の秘訣は1枚のお皿から

手軽に楽しめるワンプレートごはん

ワンプレートは見た目が楽しくて作るのも簡単。

そして必要な栄養素をバランスよくしっかりとれる優れたスタイルです。

高齢期に大切な栄養を無理なくとれる工夫をご紹介します。

健康づくりの第一歩としてご参加ください。

開催日

令和7年9月17日（水曜日）

開催時間

午前10時から正午ごろ

開催場所

第三文化センター　講座室

対象

市内在住で、おおむね65歳以上の方

内容

管理栄養士による栄養講座と、ちょっとした工夫とひと手間で、美味しく栄養豊かな料理が学べます。

申込み

必要

電話〔令和7年8月15日（金曜日）から〕（土曜日・日曜日・祝日除く）

申し込み先

高齢福祉課高齢福祉係（内線222）

費用

無料

募集人数

10人程度（申し込み先着順・初めての方を優先します）