Clase de nutrición para crear energía

Técnicas de alimentación para mantenerse activo dentro de 10 años

La "capacidad de comer" crea energía para toda la vida

¿Le gustaría aprender cómo tomar los nutrientes necesarios y la importancia de comer para mantenerse saludable durante la vejez? En esta ocasión, le presentamos de manera sencilla cómo tomar adecuadamente la "proteína", indispensable para construir un cuerpo fuerte, junto con menús recomendados.

Fecha del evento

7 de julio de 2026 (martes)

Horario del evento

Desde las 10 de la mañana hasta alrededor del mediodía

Lugar de celebración

Cuarto Centro Cultural Sala de conferencias y sala de reuniones

Destinatarios

Personas que residen en la ciudad y que tienen aproximadamente 65 años o más

Contenido

Le explicaremos de manera sencilla los puntos clave de la nutrición necesarios en la etapa de la tercera edad, proporcionados por un nutricionista registrado.

Además, presentamos menús equilibrados que se pueden preparar fácilmente en casa.

 

Solicitud

Necesario

Período de solicitud

・Desde el martes 2 de junio de 2026 hasta que se alcance el cupo

 

Método de solicitud (1)

・Teléfono (excepto sábados, domingos y festivos)

Método de solicitud (2)

・Desde el formulario de solicitud a continuación

 

Formulario de solicitud

• Formulario de solicitud(enlace externo)

Lugar de solicitud

Departamento de Bienestar de Personas Mayores Bienestar de Adultos Mayores (extensión 222)

Costo

Gratis

Número de solicitantes

Alrededor de 10 personas (inscripción por orden de llegada, se dará prioridad a los que asisten por primera vez)