Aula de Nutrição para Fortalecer a Energia

Técnicas Alimentares para Continuar Ativo Mesmo Após 10 Anos

A "Força de Comer" Constrói Energia para Toda a Vida

Você gostaria de aprender sobre a ingestão dos nutrientes necessários e a importância de se alimentar bem para passar a terceira idade com saúde? Desta vez, apresentaremos de forma clara a maneira correta de consumir "proteínas", essenciais para construir um corpo forte, junto com um menu recomendado.

Data do Evento

7 de julho de 2026 (terça-feira)

Horário do evento

Das 10h às 12h

Local do Evento

Quarto Centro Cultural Sala de Aula e Sala de Reuniões

Público-alvo

Pessoas que residem na cidade e têm aproximadamente 65 anos ou mais

Conteúdo

Transmitiremos de forma clara os pontos nutricionais necessários na terceira idade, explicados por um nutricionista registrado.

Além disso, apresentamos menus equilibrados que podem ser facilmente preparados em casa.

 

Inscrição

Necessário

Período de inscrição

・A partir de terça-feira, 2 de junho de 2026, até atingir a capacidade máxima

 

Método de inscrição (1)

・Telefone (exceto sábados, domingos e feriados)

Método de inscrição (2)

・A partir do formulário de inscrição abaixo

 

Formulário de Inscrição

• Formulário de inscrição(link externo)

Local de Inscrição

Setor de Assistência ao Idoso Assistência à Pessoa Idosa (ramal 222)

Custo

Grátis

Número de vagas

Cerca de 10 pessoas (inscrição por ordem de chegada, prioridade para iniciantes)