¡Convocatoria de participantes! Clase de ejercicios de prevención de cuidados (curso de 3 meses)

Período de celebración

Desde el jueves 2 de octubre de 2025 hasta el jueves 18 de diciembre, todos los miércoles

(Total de 12 sesiones)

Horario del evento

Desde las 8:30 a.m. hasta las 10:00 a.m.

Lugar de celebración

Club Deportivo NAS Wakabadai
(Wakabadai 2-1-1, Ciudad de Inagi, Frespo Wakabadai EAST 3F)

Destinatarios

Personas de 65 años o más que no han recibido la certificación del Seguro de Cuidados a Largo Plazo y que, en principio, son la primera vez que lo solicitan
Nota: Solo se permite que aquellos que no son nuevos se inscriban junto con los que son nuevos.

Contenido

El calor disminuye, convirtiéndose en la temporada perfecta para hacer ejercicio.
Adoptemos hábitos saludables como ejercicios de flexibilidad, entrenamiento de fuerza y entrenamiento cerebral, y disfrutemos del otoño de manera saludable.

Solicitud

Necesario

Desde el lunes 18 de agosto de 2025

Complete los campos necesarios en el formulario de solicitud y envíelo por correo al Ayuntamiento o llévelo al Ayuntamiento o al Centro de Apoyo Integral Comunitario.
Los formularios de solicitud se distribuirán en el Ayuntamiento, en el Departamento de Bienestar de Personas Mayores, en el Centro de Bienestar Social, en el Centro de Apoyo Integral Comunitario (Hirao, Yanokuchi, Elegant Momura, Koyodai), en la Delegación de Hirao y Wakabadai, y en el Centro de Aprendizaje Experiencial Shiroyama.
Además, se puede descargar desde esta página.

Capacidad

20 personas

• Nota: Si hay muchas solicitudes, se realizará una selección.
• Nota: Los resultados se notificarán a todos aproximadamente una semana antes del inicio de la clase.

Instructor

Instructores de ejercicio y salud

• Formulario de inscripción para la clase de ejercicios de prevención de cuidados (PDF 101.3KB)