参与者招募！护理预防体操教室（3个月课程）

举办期间

从令和7年10月2日（星期四）起 至12月18日（星期四） 每周三

（共12次）

举办时间

上午8点30分至上午10点

举办地点

体育俱乐部NAS若叶台
（稲城市若叶台2-1-1　フレスポ若叶台EAST3F）

适用对象

65岁以上未获得长期护理保险认证的首次申请者
注释：非首次者仅限与首次者一起申请

内容

炎热减退，成为适合运动的绝佳季节。
通过柔软体操、肌力训练、脑力训练等，养成健康习惯，健康地享受秋天吧。

申请

必要

自令和7年8月18日（星期一）起

请填写申请表中的必要事项，然后将其邮寄到市政府，或亲自送到市政府或社区综合支援中心。
申请表将在市政府老龄福利科、福利中心、社区综合支援中心（平尾、矢之口、优雅的桃村、光阳台）、平尾・若叶台办事处、城山体验学习馆发放。
此外，您可以从此页面下载。

定员

20名

• 注释：如果申请人数众多，将进行筛选。
• 注释：结果将在课堂开始前一周左右通知所有人。

讲师

健康运动指导师等

• 护理预防体操教室申请表 （PDF 101.3KB）