招募参与者！护理预防体操教室（NAS若叶台）

在暑热渐退的季节，支持您的笑容和活力的教室即将开始。通过伸展运动和力量训练等活动，养成健康的生活习惯吧！

举办期间

2026年9月17日（周四）起至12月3日（周四）每周四

（共12次）

举办时间

上午8点30分至上午10点

举办地点

体育俱乐部NAS若叶台
（稻城市若叶台2-1-1　フレスポ若叶台EAST3F）

适用对象

65岁以上未获得长期护理保险认证的首次申请者
注释：非首次者仅限与首次者一起申请

内容

柔软体操・肌力训练・脑力训练等

申请

必要

2026年8月2日起

• 申请表

请填写申请表中的必要事项，然后将其邮寄到市政府，或亲自送到市政府或社区综合支援中心。
申请表在市政府老龄福利科、社区综合支援中心（平尾、矢野口、优雅桃村、光耀台）、平尾・若叶台办事处发放。
此外，您可以从此页面下载。

• 申请表

• 申请请从这里开始（外部链接）

定员

20名

• 注释：如果申请人数众多，将进行筛选。
• 注释：结果将在课堂开始前一周左右通知所有人。

讲师

健康运动指导师等

• 护理预防体操教室申请表 （PDF 101.3 KB）