参加者募集！介護予防体操教室（3か月コース）

開催期間

令和7年6月4日（水曜日）から 8月20日（水曜日） までの毎週水曜日

（全12回）

開催時間

午後1時30分 から 午後3時 まで

開催場所

平尾3-7-4
会場：コーシャハイム平尾

対象

介護保険の認定を受けていない65歳以上で、原則初めての方
注釈：初めてでない方は初めての方と一緒に申し込む場合に限る

内容

暑い夏に負けない体力づくりをしませんか？
柔軟体操・筋力トレーニング・脳トレ等、健康習慣を身に着け、健康的で活気のある生活を送りましょう。

申込み

必要

令和7年4月16日（水曜日）から

申込書に必要事項を記入の上、市役所へ郵送または市役所か地域包括支援センターに持参してください。
申込書は、市役所高齢福祉課、福祉センター、地域包括支援センター（ひらお、やのくち、エレガントもむら、こうようだい）、平尾・若葉台出張所、城山体験学習館にて配布します。
また、このページからダウンロードできます。

定員

20名

• 注釈：申し込み多数の場合は選考となります。
• 注釈：結果は教室開始の1週間前ごろに全員に通知します。

講師

健康運動指導士等

• 介護予防体操教室申込書 （PDF 101.3KB）