참가자 모집 예방 운동 수업 (3개월 과정) 시로야마 체험 학습 센터 【신청 마감】

새 회계연도가 시작됩니다.
스트레칭과 근력 운동과 같은 건강한 습관을 들여 몸과 마음이 활기차게 새로운 발걸음을 내딛으세요.

행사 기간

2025년 5월 9일(금)부터 2025년 7월 25일(금)까지 매주 금요일

(총 12회)

행사 시간

13시 30분부터 15시까지

행사 장소

시로야마 체험 학습 센터 강의실 1 및 2 (이나기시 고요다이 4-6-18)

대상

장기요양보험 인증을 받지 못한 65세 이상으로, 원칙적으로 초보자에 해당하는 분들.
참고: 처음이 아닌 분은 처음 신청하는 분과 함께 신청하는 경우에만 신청이 제한됩니다

수용 인원

20명

• 참고: 신청자가 많을 경우 선발을 실시합니다.
• 참고: 결과는 수업 시작 약 일주일 전에 모두에게 통지됩니다.

강사

운동 및 건강 강사

등록

2025년 4월 2일(수)부터

신청 방법

신청서의 필수 항목을 작성한 후 아래 주소로 우편 발송하거나 시청 또는 통합 커뮤니티 지원 센터에 직접 제출해 주십시오.
신청서는 시청, 노인복지과, 통합커뮤니티지원센터(히라오, 야노쿠치, 엘레강트 모무라, 코요다이), 히라오 및 와카바다이 서비스 센터, 그리고 시로야마 체험학습센터에서 배포됩니다.
이 페이지에서도 다운로드할 수 있습니다.

• 예방 운동 수업 신청서 (PDF 101.3KB)