招募参加者 预防护理体操教室（3个月课程）康尼美体育俱乐部

试着进行柔软体操和肌肉力量训练吧。

养成健康习惯，迎接健康充满活力的新年。

举办期间

从令和7年11月6日（星期四）起至令和8年1月29日（星期四）每周星期四

（共12次）

举办时间

上午10点到上午11点30分

举办地点

科纳美体育俱乐部稻城
（东长沼3107-4 京王Litnado稲城5・6楼）

适用对象

65岁以上未获得长期护理保险认证的首次申请者
注释：非首次者仅限与首次者一起申请

定员

20名

• 注释：如果申请人数众多，将进行筛选。
• 注释：结果将在课堂开始前一周左右通知所有人。

讲师

健康运动指导师等

申请

自令和7年10月2日（星期四）起

申请方法

请填写申请表中的必要事项，然后邮寄到以下地址或亲自送到市政府或社区综合支援中心。
申请表将在市政府老龄福利科、社区综合支援中心（平尾、矢之口、优雅的桃村、光阳台）、平尾・若叶台办事处、城山体验学习馆发放。
此外，您可以从此页面下载。

• 护理预防体操教室申请表 （PDF 101.3KB）