東京工作中心多摩

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頁面ID1005454 更新日 2026年6月15日

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東京工作中心多摩是由東京都設立的「關於工作的單一窗口服務中心」,旨在支援東京都民的就業與工作。詳細內容請從外部連結確認。

就業支援指南

東京就業中心多摩【7月活動】

2026年7月的研討會等
  2026年7月的研討會等 適用對象 日期與時間

定員

1

(東大和市會場)
東大和市工作坊地區研討會

 

關於看待事物時自己的「感覺習慣」和「既定印象」,透過診斷工作檢查,學習如何應用於求職活動及日常生活的方法。

全年齡 2026年7月1日(週三)
上午10時30分至下午0時30分
(受理時間:上午10時至11時30分)
40名
2

(多摩市會場)
多摩女性工作支援巡迴活動

 

"展望未來"
從金錢角度思考生活與職涯
在理解稅金及社會保險扶養制度的同時,思考收入與工作方式的選擇。透過正確認識「年收入門檻」,讓您能具體描繪未來的生活、收入與工作方式。

女性

2026年7月2日(週四)
上午10時至中午
(受理時間:上午9時30分至10時)
約40名(先到先得預約制)
研討會結束後,個別就業諮詢會(30分鐘/人)
定員10名(先到先得預約制)
3

(東久留米市會場)
女性工作支援巡迴活動 in 東久留米

 

"獲得生活與工作平衡的工作方式"

時間管理技巧
重新檢視時間的使用方式,學習如何設定優先順序及安排步驟的技巧。在調整工作與私人生活的平衡同時,思考如何無負擔地達成成果的工作方式,並掌握適合自己的時間管理方法。

女性 2026年7月9日(週四)
上午10時至中午
(受理時間:上午9時30分至10時)
約40名(先到先得預約制)
研討會結束後,個別就業諮詢會(30分鐘/人)
定員10名(先到先得預約制)
4

(立川市會場)
立川的青年與企業交流會

 

參加的各行業4家公司全部的展位都可以參觀,面試中無法問到的問題也能輕鬆提問。非常適合行業研究!穿便服即可!
日後將舉辦企業參觀會和職場體驗(因為有工作人員陪同,所以很安心)。

34歲以下 2026年7月11日(週六)
下午1時到4時25分
(受理時間:下午0點30分開始)
30名
5

(日野市會場)
女性就業支援巡迴活動 in 日野

 

"重要的事・能做到的事・想做的事"
能理清迷惘的自我分析
整理「重要的事」「能做到的事」「想做的事」,找出自己的特徵與強項。透過雙人合作將想法化為言語,明確工作選擇的軸心,並連結到令人滿意的工作選擇。

女性 2026年7月14日(週二)
上午10時至中午
(受理時間:上午9時30分至10時)
約40名(先到先得預約制)
研討會結束後,個別就業諮詢會(30分鐘/人)
定員10名(先到先得預約制)
6

(武藏野市會場)
職場達人就職面試會 in 武藏野

 

舉辦地附近的20家企業齊聚武藏野。無需書面審查即可與多家企業面試。
面試會前還將舉辦學習「任何人都能做到、打動人心的簡報技巧」的研討會!

全年齡 2026年7月17日(週五)
面試對策研討會:中午12點至12點50分
就職面試會:下午0時50分至4時
(受理時間:上午11時30分至下午3時)
約100人
7

(武藏野市會場)
女性職場支援巡迴活動 in 吉祥寺

 

"資訊收集的技巧"
尋找適合自己的職缺方法
學習如何閱讀職缺公告與企業資訊,掌握尋找適合自己工作的資訊收集技巧。在思考企業所需的人才形象與自身優勢的交集時,學會主動選擇應徵對象的方法。

女性 2026年7月21日(週二)
上午10時至中午
(受理時間:上午9時30分至10時)
約40名(先到先得預約制)
研討會結束後,個別就業諮詢會(30分鐘/人)
定員10名(先到先得預約制)
8

(立川市會場)
畢業生等年輕人專用就業面試會 in 立川

 

積極招募年輕人的企業約有各部門5家公司參加的小型就職面試會。因為沒有書面審查,可以當場申請,當場展現自己。
傳達你的魅力的機會!因為有職業協調員的支援,即使是初次也能安心。

34歲以下 2026年7月22日(週三)
上午場 上午11時至下午1時
(受理時間:上午10時30分至中午12時)
下午場 下午2點至4點
(受理時間:下午1時30分至3時)
各部20名
9

(瑞穗町會場)
職玉地區研討會 in 瑞穗

 

學習目前正大幅變化的「社會保險」基礎知識。並且一起整理對於工作與職涯思考不可或缺的「支出資金」「支出金額」「收入金額」等資訊,製作適合自己的生活與理財計畫。

全年齡 2026年7月22日(週三)
下午0時45分到2時45分
(受理時間:下午0時15分到1時45分)
30名
10

(調布市會場)
工作「發現!」應援博覽會 in 調布

 

以多摩地區的企業為主展出,除了企業說明會與面試會,還有就業支援講座、工作諮詢等,於一天內舉辦的活動。不限年齡層,任何人皆可自由參加,服裝自由,無需履歷表,輕鬆參與。

全年齡 2026年7月28日(週二)
上午11時30分到4時
(受理時間:上午11時至下午3時)
80名
11

(立川市會場)
女性再就業支援計劃

「數位事務入門課程」

 

這是一個為期13天的課程,融合大量AI應用元素,學習作為事務職所需的技能。還能在實際企業中體驗職場。

女性 2026年9月1日(週二)至9月16日(週三)及9月30日(週三)
上午10時到下午4時
約25名(預約制・需事前面談)
12

(線上)
以我自己的方式工作!線上就業講座

 

即使是育兒中或因照護而難以外出的您,也能以自己的步調學習的線上就業支援方案。透過「導師諮詢」可輕鬆向稍有經驗的前輩相談工作、家庭及育兒的煩惱;「技能提升影片」可在零碎時間反覆學習;以及深化學習並建立自信的「追蹤會」三種支援,支持您實現「屬於自己的工作方式」。

女性

影片可24小時隨時觀看。線上追蹤會議每月舉行。

 

隨時受理中

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申請・詢問

可從以下外部連結WEB[工作玉就業支援網站]確認詳細資訊、申請及詢問。

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電話號碼:042-378-2111 傳真號碼:042-377-4781
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