招募参与者！体力测定会（综合体育馆）

了解自己的体力的机会！

将举办测量肌力和平衡等体力的测试以及学习训练方法的讲习会。

无论是担心体力下降的人，还是对体力有自信的人，我们都欢迎您的参加。通过简单的测量，愉快且轻松地检查一下自己的体力如何吧？

举办日期

2026年4月24日（周五）

举办时间

下午1点30分开始

举办地点

稲城市综合体育馆
野村不动产稻城竞技场（综合体育馆）

适用对象

市内居住的大约60岁以上的人士
未接受护理认证的人士

申请

必要

2026年3月16日（周一）起

电话（不包括周六、周日及节假日）

或者通过申请表格（以下链接）
 

申请表

• 参加申请表单（外部链接）

招募人数

大约15人

讲师

健康运动指导师

物品

• 饮料
• 室内鞋
• 请穿着便于活动的服装前来

咨询与联系

老龄福利科老年人福利科
042‐378‐2111

测量项目

1. 握力
2. 开眼片足立位
3. 时间到，走吧
4. 口腔功能
5. 启动测试
6. 2步测试