Inscrições abertas! Avaliação de Aptidão Física (Ginásio Poliesportivo)

Uma oportunidade para conhecer sua própria resistência física!

Realizaremos um workshop onde você poderá aprender métodos de treinamento e realizar medições de aptidão física, como força muscular e equilíbrio.

Esperamos a participação tanto de quem está preocupado com a perda de resistência física quanto de quem tem confiança em sua aptidão. Que tal verificar sua própria resistência de forma divertida e sem esforço, por meio de medições simples?

Data do Evento

24 de abril de 2026 (sexta-feira)

Horário do evento

A partir da 1h30 da tarde

Local do Evento

Ginásio Poliesportivo da Cidade de Inagi
Nomura Fudosan Inagi Arena (Ginásio Poliesportivo)

Público-alvo

Pessoas com aproximadamente 60 anos ou mais que residem na cidade
Pessoas que não possuem certificação de cuidados

Inscrição

Necessário

A partir de segunda-feira, 16 de março de 2026

Telefone (exceto sábados, domingos e feriados)

Ou pelo formulário de inscrição (link abaixo)
 

Formulário de Inscrição

• Formulário de inscrição para participação(link externo)

Número de vagas

Cerca de 15 pessoas

Instrutor

Instrutor de Exercícios para a Saúde

Pertences

• Bebidas
• Calçado interno
• Por favor, venha vestido com roupas confortáveis

Fale Conosco

Setor de Assistência ao IdosoAssistência à Pessoa Idosa
042‐378‐2111

Itens de Medição

1. Força de preensão
2. Posição de pé em uma perna com os olhos abertos
3. Tempo esgotado & vá
4. Função Oral
5. Teste de Inicialização
6. Teste de 2 etapas