マタニティ教室

稲城市では初めての赤ちゃんを迎えるママのためにマタニティ教室を開催しています。
妊娠、出産、赤ちゃんのお世話などについて基本的な知識を学ぶ教室です。

開催日

令和7年5月9日（金曜日） 、5月23日（金曜日） 、7月4日（金曜日） 、7月25日（金曜日） 、9月5日（金曜日） 、9月26日（金曜日） 、11月14日（金曜日） 、11月28日（金曜日）
令和8年1月16日（金曜日） 、1月30日（金曜日） 、3月6日（金曜日） 、3月13日（金曜日）

開催時間

午後1時15分 から 午後3時30分 まで

受付＝午後1時から

開催場所

保健センター2階（稲城市百村112－1）
敷地内に駐車場はございますが、満車の場合は近隣の有料駐車場をご利用ください。
稲城市保健センター 

対象

市内在住で初めて出産を迎える妊婦さん
教室開催日時点で37週未満の方
注釈：パートナーさんの参加も可能です。

内容

2日間で1コースですが、1日だけのご参加も可能です。別の月に参加できない日の分の申し込みも可能です。
1日目

• 妊娠中に必要な栄養と食生活の話
• 妊娠中だからこそ知っておきたい歯の話
• ママの心身の変化、お産の経過、乳房の手入れの話

2日目

• 赤ちゃんとの生活のお話
• 気持ちが楽になる考え方のコツ
• お風呂の入れ方
• 市内のあそび場、利用できるサービスのご案内

定員

各回12人（申込み先着順）

持ち物

母子健康手帳
筆記用具
飲み物（必要な方）

申し込み方法

開催前月1日から開催前々日までにLogoフォームでお申し込みください。

申し込み後のキャンセルや変更は電話でご連絡ください。

体調が悪い時は、参加をお控えください。

会場に限りがあるため予約がない方が来所された場合はお断りさせていただきます。
電話 042-378-3434

（参考）マタニティ教室に参加可能な予定日

1日目	参加可能な予定日	2日目	参加可能な予定日
5月9日	5月31日以降	5月23日	6月14日以降
7月4日	7月26日以降	7月25日	8月16日以降
9月5日	9月27日以降	9月26日	10月18日以降
11月14日	12月6日以降	11月28日	12月20日以降
1月16日	2月7日以降	1月30日	2月21日以降
3月13日	4月4日以降	3月6日	3月28日以降

実施はすべて金曜日

注）3月のみ1日目と2日目の日程の順番が違います。

• マタニティ教室予約フォーム（外部リンク）